قانون جذب کلمه ای است که این روزها به گوش هر فردی رسیده است و همه افراد حتی برای یکبار هم که شده اسم آن را شینده اند. بسیاری از افراد، اطلاعات غلط و شایعه های مربوط به آن را شنیده اند و تعداد کمی هم از ماهیت واقعی آن اطلاع دارند. شاید وجود داشتن چنین قانونی از دیدگاه خیلی از افراد غیرواقعی و مسخره به نظر برسد اما قانون جذب در واقعیت یک چیز کاملا طبیعی و واقعی است. البته خبر خوب این است که وقتی از این قانون آگاه شدید، می توانید از آن در جهت بهبود وضعیت زندگیتان استفاده کنید. هر لحظه از هر روزی که افراد در زندگی خود سپری می کنند، درواقع در حال ساختن آینده شان هستند. هنگامی که می دانید باید چگونه از قانون جذب استفاده کنید، می توانید آینده خود را کمی جذاب تر بسازید. این قانون به گونه های متفاوتی نقل شده است که همه آنها به نوعی به انرژی افراد باز می گردد و عقیده دارد که هر شخص می تواند با انرژی خود، دنیای آینده اش را متفاوت بسازد.
قانون جذب چیست
اگر بخواهیم قانون جذب را به زبان ساده عنوان کنیم، باید گفت که قانون جذب، فلسفه ای است که نشان می دهد افکار مثبت، نتایج مثبتی را در زندگی افراد به همراه می آورند. در واقع، این قانون بر این باور است که خود افکار نوعی انرژی هستند و داشتن انرژی مثبت موجب موفقیت در تمام زمینه های زندگی از جمله سلامتی، مالی و عاطفی می شوند. البته این قانون، اخیرا به خاطر کتابی به نام “راز” بسیار مورد توجه و محبوبیت مردم قرار گرفته است و بسیاری از افراد به آن ایمان پیدا کرده اند. قانون جذب، کاملا فارق از هرگونه ویژگی انسان ها مانند سن، مذهب، ملیت و نژاد است و تنها بر انرژی افراد تمرکز می کند. به طور کلی قانون جذب می خواهد به افراد بگوید که اکر بر سمت تاریک و منفی زندگی تمرکز کنید، در ادامه، زندگی نیز بیشتر رویِ منفیِ خود را به شما نشان می دهد و اگر بر قسمت روشن و مثبت زندگی تمرکز کنید، زندگی هم به شما خوشحالی و پاداش های فراوان تری ارائه می کند. البته در این قانون همچنین عنوان شده است که نحوه تفکر هر کس کاملا به خودش بستگی دارد اما در عین حال انسان ها را تشویق به مثبت اندیشی بیشتری می کند.
آموزش قانون جذب
به طور کلی طرفداران قانون جذب بر ۳ قانون اصلی، تمرکز کرده اند و الباقی قوانین زیر شاخه این ۳ مورد، به حساب می آیند. سه قانون اصلی به شرح زیر می باشند:
جذب مشابه ها
به طور کلی، این قانون بیان می کند که چیزهای مشابه یکدیگر را جذب می کنند و به سمت هم کشیده می شوند. برای مثال مردم، بیشتر تمایل دارند افرادی را به خود جذب کنند و نزدیکشان نگاه دارند که از لحاظ فکری و شخصیتی شباهت بیشتری به خودشان دارند، اما علاوه بر این موضوع، مردم بیشر تمایل دارند که نتایج مشابه را نیز به خودشان جذب کنند. به زبان ساده تر، افکار منفی باعث جذب و به دست آوردن تجربیات منفی می شود و همین مورد برای افکار مثبت نیز صادق است.
طبیعت از خلا متنفر است
این قانون جذب، نشان می دهد که حذف افکار و انرژی های منفی از زندگی تان، می تواند جای بیشتری برای افکار مثبت و خوب باز کند. در واقع، در این قانون عنوان می شود که خالی بودن ذهن و پخش نکردن انرژی، یک امر غیر ممکن است. طرفداران این قانون بر این باورند که چون خالی بودن ذهن امکان ندارند، پس بهتر است که آن را با چیزهای مثبت پر کنیم و تا حد ممکن از موارد منفی دوری کنیم و با این کار، یک چرخه مثبت ایجاد می شود که به بهتر شدن انرژی افراد کمک می کند.
زمان حال، همیشه عالی است
به طور کلی این قانون بر این باور است که همیشه کارهای هر چند کوچکی وجود دارد که می توانید انجام دهید تا لحظه حال را بهبود ببخشد. در حالی که ممکن است، زمان حال در نظرتان ناقص باشد، این قانون پیشنهاد می کند که به جای ترسیدن یا ناراحت بودن، باید انرژی خود را روی راه هایی متمرکز کنید که باعث شود لحظه الانتان را به بهترین شکل ممکن بسازید.
نحوه استفاده از قانون جذب
با توجه به قانون جذب، هر کس مسئولیت زندگی خودش را بر عهده دارد و واقعیت خود را می سازد. به نحوی، آن چیزی که رویش تمرکز می کنید، همان چیزی است که در آینده وارد زندگی تان خواهد شد یا به عبارتی، آنچه که معتقد هستید در زندگیتان رخ می دهد، همان چیزی است که واقعا در زندگیتان رخ خواهد داد. کارهای بسیاری وجود دارد که می توانید برای استفاده از قانون جذب در زندگیتان انجام دهید؛ برخی از آنها عبارتند از:
- قدردان داشته هایتان باشید.
- اهداف خود را همواره در ذهنتان تجسم کنید.
- در هر موقعیتی که هستید یا قرار گرفته اید، به نکات مثبت آن توجه کنید.
- یاد بگیرید افکار منفی خود را شناسایی کنید.
- از جملات تاکیدی مثبت استفاده کنید. چه هنگام صحبت با دیگران و چه هنگام صحبت کردن با خودتان.
- هنگام بازگو کردن وقایع منفی ای که اتفاق افتاده است، سعی کنید آنها را از دیدگاه مثبت تری بازگو کنید.
البته در نظر داشته باشید که قانون جذب یک راه حل یک شبه و فوری نمی باشد اما می تواند کمک کند تا به طور کلی دیدگاه مثبت تری به وقایع زندگی داشته باشید و خوشبینانه تر با فراز و نشیب های زندگی رو به رو شوید. همچنین قانون جذب کمک می کند تا انگیزه بیشتری برای تلاش کردن و پیشرفت کردن داشته باشید.
تاثیر قانون جذب
اشخاصی که به قانون جذب اعتقاد قلبی دارند، همواره گزارش داده اند که قانون جذب می تواند تاثیرات بسیار مثبتی را در زندگی ایجاد کند. تاثیراتی که قانون جذب می تواند بر زندگی افراد داشته باشد، شامل موارد زیر می شود:
جلوه معنوی
معنویت افراد، به خودی خود با موارد زیادی در ارتباط است برای مثال استرس، افسردگی و به طور کلی سلامت روان. قانون جذب می تواند از لحاظ معنویت، افراد را به آرامش بیشتری دعوت کند که نتیجه آن، با داشتن سلامت روان بهتر می شود. افراد می توانند با استفاده از افکار و احساسات مثبت و همچنین تمرکز کردن بر رویاها و اهدافشان، اتفاقات مثبت را به زندگی خود دعوت کنند.
رفاه بهتر
استفاده از قانون جذب می تواند بر سلامت روان و سلامت جسم افراد تاثیر مثبتی داشته باشد. با تمرکز بر دستیابی به یک واقعیت جدید و با باورِ امکان پذیر بودن آن، افراد تمایل بیشتری به ریسک کردن پیدا می کنند. به همین منوال فرصت های جدید بیشتری را پیش رویشان می بینند و برای استفاده از آنها اقدامات لازم را انجام می دهند. وقتی باور پیدا کنید که ارزش بیشتری دارید، به دنبال آن موقعیت های بهتری سمت شما پدیدار می شوند و به گونه ای شانس شما افزایش میابد. تحقیقات نشان داده است که افراد خوشبین، در زندگی از سلامتی بیشتر، شادی بیشتر و موفقیت های بیشتری بهره مند می شوند. آنها از لحاظ ذهنی، به گونه ای فکر می کنند که شکستشان را به حداقل می رساند.
تاریخچه قانون جذب
در حالی که قانون جذب، به تازگی مورد توجه افراد قرار گرفته، جالب است بدانید که این قانون جدیدی نیست و قدمت طولانی دارد. ایده اصلی این قانون، ریشه در فلسفه دارد که به اوایل قرن نوزدهم باز می گردد. در قرن بیستم، با انتشار یافتن کتاب “راز” که به یکی از پرفروش ترین کتاب ها تبدیل شد، دوباره به ذهن مردم باز گشت. با بازگشت دوباره این قانون، تحقیقات بیشتری در مورد آن انجام شد و افراد بیشتری از آن پیروی کردند. البته که تعداد بسیار زیادی از افراد نیز با استفاده کردن از این قانون توانستند به نتیجه های دلخواه خودشان دست پیدا کنند.